BildBildBildBild
wahrnehmen — — — bewegen — — — verändern
Sitename

Sie wollen Ihre Leistungsfähigkeit erweitern oder wieder aufbauen?
Sie suchen ein gesundheitsorientiertes Training?

Das von mir entwickelte Personal Training basiert auf der Feldenkrais® Methode, integriert jedoch gezielt Yoga- und Atemübungen, Nordic Walking und energetische Übungen. Es wird punktgenau auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.

Zunächst untersuche ich mit Ihnen gemeinsam die Organisationsweise Ihres Körpers in Ruhe und in Aktion. Darauf aufbauend stellen wir Ihr individuelles Bewegungsprogramm zusammen, das Sie regelmäßig anwenden können.

Sofern Sie Hilfestellung brauchen, begleite ich Sie bei Ihrem Training.

90 Minuten Personal Training: 80,-
Termine nach Vereinbarung: 030-612 13 73

Kontakt →